減量生活(0日目) | 納得いかない!!

減量生活(0日目)

減量開始します・・・。

 

体重と体脂肪は我が家のOMRON製の体重計で量ります。

身長は166cmです。

 

それでは発表します。

 

2005/4/13(水)01:30時点の体重と体脂肪!!
体重 :70.2Kg
体脂肪:18.7%

 

まずは、結婚記念日(5/27(金))までに
体重 :67.0Kg(-3.2Kg)
体脂肪:17.7% (-1.0% )

を目指します・・・。

 

眠いからテンション低いです。(もうすぐ夜中の2時です)
(llllll__ __)。。 。oOO