減量生活（４０～４４日目（最終回））

減量４０～４４日目・・・。

今週は、仕事に飲み会に運動にと慌しい1日でした。

ちなみに先週日曜日は

２００５／５／２２（日）２３：００時点の体重と体脂肪は
体重　：６７．２Ｋｇ
体脂肪：１６．３％　

でした。

今週も体重の変化をダイジェストで・・・。

２００５／５／２３（月）
体重　：６７．０Ｋｇ
体脂肪：１６．３％　

２００５／５／２４（火）
体重　：６７．０Ｋｇ
体脂肪：１７．０％

２００５／５／２５（水）
体重　：６７．２Ｋｇ
体脂肪：１７．３％　

２００５／５／２６（木）
体重　：６６．８Ｋｇ
体脂肪：１６．５％

増えたり、減ったり・・・。

食生活も不規則・・・。

運動してもしなくても体重はあまり変わらなくなってしまいました。

今週もむなしくなるくらい歩いたんですが "8-( lll・_・) ｶﾀｶﾀ-...

けど、体脂肪は運動すると１６％になるんですね、なぜか・・・。

とりあえず今日は帰るのが遅かったけど、ジョギングしました！！

最後のあがきです！！

それでは発表します。

減量生活ゴールの結婚記念日

２００５／５／２７（金）２３：４５時点の体重と体脂肪！！

体重　：６６．６Ｋｇ（目標（６６．０Ｋｇ）に０．６Ｋｇ届かず）
体脂肪：１５．６％　（目標（１６．０％　）達成）

びみょ～な結果ですね・・・。

一応、以前、お約束してるので

ＡＱＵＡＲＩＵＳ ａｃｔｉｖｅ ｄｉｅｔのおまけ「ここまでメジャー」

でウェスト計っった結果を報告するとですね・・・

ウェスト：８５ｃｍ　⇒　７９ｃｍ

６ｃｍ減りました・・・。

びみょ～な結果ですね・・・。

オチも無く、達成感もなく・・・。

ブログネタとして

「やっちゃった～！！」って感じですね。(・_・。 llllllヾ）ﾄﾞｫﾓｽｲﾏｾﾝ

しかもですね、ウェスト６ｃｍ減るとですね・・・

スーツのズボン、ブッカブカ！！

人様のお古着てるみたいで、ちょぉっとカッコ悪い・・・。

貧乏な社会人としても

「やっちゃった～！！」って感じですね。(・_・。 llllllヾ）ﾄﾞｫﾓｽｲﾏｾﾝ

どっちにしても

「しまりがない」ということでお後がよろしいようで・・・。

「やっちゃった～！！」って感じですね。(・_・。 llllllヾ）ﾄﾞｫﾓｽｲﾏｾﾝ