納得いかない！！ -4ページ目

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減量生活（２６日目）

減量２６日目・・・。

今日は久しぶりに会社へ。

なぜか階段を登る足が重く・・・。

会議中には椅子に座った状態で３回も足をつり・・・。

（llllll_ _)ノ彡☆バンバン！！・…ピタッ＿（llllll_ _)ノ

てな感じだったので何もしませんでした。

それでは発表します。

２００５／５／１０（月）００：０５時点の体重と体脂肪！！
体重　：６７．２Ｋｇ（前日比：－０．２Ｋｇ）
体脂肪：１７．０％　（前日比：＋０．３％　）

休みの疲れが出たのでしょうかぁ～って、まっまた足が～

（llllll_ _)ノ彡☆バンバン！！・…ピタッ＿（llllll_ _)ノ

オトメノイチゴプリン

減量中にもかかわらず会社帰りにこんなもの買っちゃいました。

オトメノイチゴプリン！！

ヽ(llllll*□*lllll)ノシュールです！！

写真じゃわかりにくいけど、かわいい女の子が

( -_-) あんな男すぐにおとせるわよ

こちらの女の子は

＼(>。<)／この甘ったれが！！

なんてこと言ってます。

しかも中身は

（llllll〃^∇^)o_彡まさにイチゴプリン！！

そして極めつけは

（|||≧ｑ≦|||）／　おみくじ、大吉！！

勢い余って

オシリフリフリo(´▽｀lllo)))

何やってんだろう俺って・・・。

減量生活（２５日目）

減量２５日目・・・。

今日は何故か異常に眠かったので運動は出来ませんでした。

寝不足というわけではないんですが・・・。

今日したことと言えば
・妻とイトーヨーカドーに買物に行きました。
・カブト虫の幼虫の世話をしました。
・昼寝してました。

それでは発表します。

２００５／５／９（月）００：１０時点の体重と体脂肪！！
体重　：６７．４Ｋｇ（前日比：＋０．２Ｋｇ）
体脂肪：１６．７％　（前日比：　０．０％　）

明日は昼近くまでゆっくり寝ていたいと思いま

(llllll゜□゜）ハッ！明日から仕事でした・・・。

うちにカブトがやってきた！５

今日はカブちゃん１号、２号の世話をしました。

初公開！！カブちゃん１号、２号！！

うちのアパートは

「生き物の飼育禁止！！」

なので、公園で世話をしようかと、すると・・・

子供：( 。・_・) シ゛ッ

俺　：（／llllll・０・）どうしたの？

子供：(。・・。）ナニナニ、それナーニ？

俺　：(llllll´▽｀llllll) カブト虫の幼虫だよ。

子供：(・。☆) キラーン

俺　：(llllll゜□゜）えっ・・・

子供：(☆。☆) チョーダイ！！

俺　：（;´▽｀lllA``　こっこれは・・・ダメ・・・

子供：(☆。☆) チョーダイ、チョーダイ！！

俺　：（;´▽｀lllA`` 。ｏＯＯ（きっ聞いて）ダメ・・・

子供：ワクo(・。・*o)(o*・。・)oワク

俺　：（;´▽｀lllA`` 。ｏＯＯ（聞けって！）ダメ・・・

子供：カブトo(・。・*o)(o*・。・)oカブト

俺　：ヾ(@|||｀□´|||@;;)ノやるよ！！ちくしょう！！

子供：o(・∇・o)(o・∇・)o ヤッタ！

俺　：。・゜゜・（ｌｌｌ＞＿＜、ｌｌｌｌｌ）・゜゜・。カッカブちゃん・・・。

となりかねないので、ベランダでこっそりやることにしました。

洗濯物干してあるから目立たないと思って・・・。

思ったより大変でした。

何が？

糞の始末が・・・。

土を「ふるい」にかけて糞を取り除く作業をしてびっくり！！

（|||｀●＿●´|||;;）こんな（●）糞がいっぱい！！

全部とったら土が３ｃｍほど減りました・・・。

よって「ホームズ」でかったこれを土代わりに追加！！

スプレーで湿気も加えてこれで完璧！！

元気に育て！！カブちゃん１号、２号！！
（名付け親は妻です・・・。）

デザートもんじゃ！？

昨日は昼食を食べに妻とお好み焼き屋に行ってきました。

その際に気になったメニューがこれ！

～( ￣∀￣)～てっぱんやきでざ～と？

よく見ると自分で鉄板焼き風に作るチョコバナナクレープです。

(llllll´ヘ｀llllll) 鉄板でバナナを焼くの？ウーン・・・。

わかりにくいと思いますがバナナには生クリームがかかってます。
左上の味噌汁みたいのは恐らく小麦粉。

かなり作りにくそうですが減量が終わったらチャレンジしてみよう！

そんなことを考えながらお好み焼きを食べていると、おもむろに妻が
携帯を渡してきました。

「話しがあるならしゃべればいいじゃん」と思いつつ携帯を見ると・・・

「隣のテーブルの人達、デザート○△※◎食べてる。」

(゜∇゜*lll)(。。*lll)　ん？デザート・・・

「隣のテーブルの人達、デザートもんじゃ食べてる。」

(゜∇゜*lll)(。。*lll)(゜∇゜*lll)(。。*lll) ん！！！！

デザートもんじゃ！！

　　　　　↓

わかりにくいと思いますがクリームパフェというかクリームあんみつ
の中身をぐっちゃぐっちゃ混ぜて鉄板でもんじゃ焼きとして焼くものです。

もちろん、水かだし汁でといた小麦粉といっしょに・・・。

隣のテーブルのかっぷるが店員に聞いてます。

かっぷる男：(^_^?　あっあぶら・・ひくん・・ですか？

店員　　　：.......( 。。) えっええ・・・。

かっぷる男：。。。ρ(--、)ぐっちゃぐっちゃ（混ぜる音）

かっぷる女：( -_-)シ゛ッ

妻　　　　：(((o(^。^")o)))ワク、ワク

かっぷる男：。。。ρ(--、)じゅっじゅわわぁ～（焼く音）

かっぷる女：( -_-)シ゛ッ

妻　　　　：(((o(^。^")o)))ワク、ワク、ワク

かっぷる男：(-。-、)はい・・・。（皿に盛って渡す）

かっぷる女：( -_-)シ゛ッ

妻　　　　：(((o(^。^")o)))ワク、ワク、ワク、ワク

かっぷる女：(-ロ-) テンション超下がるんですけど・・・

かっぷる男：(-。ー;) ・・・

妻　　　　：(^O^;) ・・・

若いってすばらしい　d(-。^)good!!

減量生活（２３、２４日目）

減量２３、４日目・・・。

おとといは雨が降っていたのと、妻が出勤だったので家事してました。

昨日はいつもの区営スポーツセンターで汗をかいてきました。

・エアロバイクを３０分こいできました！！
・ランニングマシーンで３０分走りました！！

それでは発表します。

２００５／５／７（土）１１：５０時点の体重と体脂肪！！
体重　：６７．２Ｋｇ（前々日比：＋０．４Ｋｇ）
体脂肪：１６．７％　（前々日比：－０．３％　）

ほぼ目標を達成しましたが、期限の結婚記念日（５／２７）まで
あと２０日程あるので目標変更してもう少し頑張っちゃいます！

新しい目標！！
体重　：６６．０Ｋｇ（前回目標比：－１．０Ｋｇ）
体脂肪：１６．０％　（前回目標比：－１．０％　）

今まで落ちにくかった体脂肪が今回思ったよりスムーズに落ちた
ので、新しい目標は体脂肪重視で行きたいと思います。

今日はＧＷ最後の休日です。

(lllll。・＿・。）ノカブちゃんの世話をしなくっちゃ！

おかあさんといっしょ

先日、妻の実家の秋田へ行った時にある情報を入手。

４月からＮＨＫ教育の「おかあさんといっしょ」に妻のダンス仲間
が出演しているとのことでした。

ということで、約３０年ぶりに「おかあさんといっしょ」を見ました。

眠い目を擦りながらＴＶを見ると・・・

(llllll゜Д゜）＄※％＃￥＠！？

お、お兄さんとお姉さんが併せて４人もいらっしゃる・・・。

約３０年前の「おかあさんといっしょ」ではお兄さんとお姉さんの２人
しかいなかったような・・・増えてます？

さらに・・・

(llllll゜Д゜）＄※％＃￥＠！？

変な生き物もいらっしゃる・・・。

約３０年前の「おかあさんといっしょ」ではこんな生き物でてこなかった
ような・・・いつ産まれたの？

よく見れば普通の子供番組じゃないですかと思ってたら妻が一言・・・

「”みほ”が”まゆ”に変わってる・・・。」

(llllll゜Д゜）＄※％＃￥＠！？

約３０年前の「おかあさんといっしょ」では芸名を使ってるなんてこと
なかったような・・・ありますね、これは・・・。

さて、いよいよ妻のダンス仲間のまゆお姉さんの「ズーズーダンス」！

(llllll゜Д゜）＄※％＃￥＠！？

はっ早い、動きが早すぎる！！

約３０年前の「おかあさんといっしょ」ではこんな早い動きのお遊戯は
なかったような・・・というかお遊戯じゃなくなってます！

( 。・_・。)　キョトン・・・。

まゆお姉さんの横の子供はキョトンだ！ものすごいキョトンだ！！

ＮＨＫの振付師の先生、まゆお姉さんに高度なダンス要求しすぎです。

まあ、なんにしろ約３０年ぶりの「おかあさんといっしょ」はインパクト
ありました。

まゆお姉さん＝みほちゃん、秋田の○谷川先生やスタジオ△の皆さんも
応援してるので頑張れ！！

減量生活（プチ断食）

昨日、プチ断食にチャレンジしました。（１日だけでしたが）

断食をした理由は、身体の老廃物を出し切ってさっぱりしたかった
からです。

断食をすると何故、身体の老廃物が排出されやすくなるのか？

本に書いてあることを要約すると、食べ過ぎにより消化吸収に廻り
すぎてたエネルギーが、断食することにより消化吸収に廻らなく
なり、代わりに排泄に使用されるため、身体の老廃物が排出されやすく
なるからだそうです。

本気で断食した場合（１週間～１０日程度）、体内の毒素が吹き出てくるので

・臭い口臭がする
・尿の色が濃くなる
・宿便（黒い便）が出る
・臭い皮脂や汗が出る

等の症状が見られるそうです。

では今回のプチ断食ではどうだったかというと、

・口臭は多少気になりました
・尿の色も濃くなりました
・お通じはありませんでした（固形物を食べてないので・・・。）
・普段より皮脂や汗はよく出たけど臭くはないと思ったのですが？

という感じでした。

１日だけではあまり効果は実感できなかったというのが正直な感想です。

ただ、口臭は何回歯磨きしても気になりました。いつもは気にならない
ので、もう数日続ければ色々な症状がでてきたかもしれません。

しかし、食べることが好きなので独りでは続かないです！！

(ノlllll；´□)ノ　家にいると誘惑多すぎ！！ムリムリ！！

うちにカブトがやってきた！４

今回はカブトの幼虫を育てようとした経緯の説明を少々。

以前も書きましたが、江戸川区報に「カブト虫の里親」募集の記事を
見て応募しました。

このイベントの主催者が区内のボランティア団体の「里山昆虫クラブ」
でした。

ちなみにこのイベントは「株式会社モスフードサービス」が行っている
「モス夢チャレンジ２００４　ワクワクタウン大作戦」という社会貢献型
キャンペーンの一貫で、「あなたが住んでいる街を楽しく元気にする活動」
を募集しており、２７３件の応募の中から「里山昆虫クラブ」の提案が
選ばれ活動費５０万円をもらって実現したものです。

（モスフードはモスバーガーの会社です。）

「人と自然が共生する里山＝緑の回廊」を都会につくりあげたいという
「里山昆虫クラブ」のこのイベント名は「えどがわ里山作戦」

この「えどがわ里山作戦」でカブト虫の里親になった人は玄関にステッカー
を貼って活動をアピールしなくてはいけないのですが、昨日も書いたように
今住んでるアパート、実は・・・

「生き物の飼育禁止！！」

よって玄関のドアの後ろにシールを貼ってこっそりアピールしてます。

こんな感じで